患高血压的人可以饮酒吗?

既然问了这个问题,肯定知道饮酒高血压患病有关,但是呢很有意思的是查数据库发现很多研究饮酒与高血压患者幸福度的文章,让有高血压的好酒患者彻底戒酒幸福度会大大降低,这里就有个适度问题。

高血压患者究竟如何饮酒,既不妨碍正常的社会交往,又能不增加心血管病的危险性呢?

(1)原则上,国内外专家对没有饮酒习惯的高血压患者均不鼓励饮酒。不要认为适度饮酒有一定的心血管保护作用而有意培养饮酒习惯,因为饮酒常常会越喝越多。

(2)对于已经有饮酒习惯的高血压患者,则不刻意强调戒酒。最好视个体情况减少饮酒量,不暴饮,适度有规律地饮酒。饮酒种类也没有特别限定,提倡低度酒,特别是葡萄酒。饮酒精量一般建议每天不超过25克,相当于白酒1两以内,红葡萄酒2两以内,啤酒一瓶以内。

(3)服降压药后血压还超过140/90毫米汞柱者,则必须在上述基础上再减少酒精摄入量。

伴有超重、肥胖、血液甘油三酯高者和心室肥厚者,最好戒酒

戒酒可逐步进行,如有酒精依赖现象则要避免戒酒反应,必要时配合镇静剂的短期使用,但最终必须实现戒酒目标。只有这样,才能将血压控制得更低一些,更平稳些,更理想些。同时也通过戒酒减少相关的心血管危险因索,最大程度地减少心脑血管事件的发生。

附:饮酒过多为何会引起高血压呢?

(1)研究发现,经常饮酒者在不饮酒期间交感神经系统兴奋性增加,心率加快,血压变异增加。正常的血压调节机制遭到破坏,遇到不良环境刺激时,血压明显升高。也有研究认为,长期大量饮酒可以引起促肾上腺皮质激素水平的升高,从而引起水盐潴留增多,血容量增加,导致血压升高。临床上经常遇到一些病人,他们通常是单位领导,既是日常工作交往所迫,也是自认为年轻身体好,应酬较多,几乎每天在外饮酒,只有周末在家才不饮酒。但周一上班时血压明显升高,即所谓的“星期一高血压”,且血压波动很大,不容易用药物将血压控制在正常范围。这就是因为周末两天的禁酒到周一时交感神经明显兴奋导致血压急剧升高。此时如注意逐步减少饮酒,或者逐步戒酒,则血压会逐步平稳地控制在正常范围。

(2)酒精除直接影响血压调节外,酒还是一种能量,过多摄入可增加血液中甘油三酯的浓度,增加同型半胱氨酸含量。这两种化合物的升高可引起动脉粥样硬化,增加冠心病和脑血栓的发生。当然适度饮酒也可提高一种心血管病保护因素(高密度脂蛋白胆固醇)的水平,具有一定的对抗动脉粥样硬化的作用。但是过度饮酒则肯定升高心血管的危险因素,包括升高血压,升高甘油三酯水平和同型半胱氨酸水平。高血压患者过度饮酒者更易发生心肌梗死或脑血栓形成,尤其是重度饮酒者特别容易发生脑溢血或脑血栓。此外酒精本身还可能直接增强心肌收缩力,长期刺激则引起心肌肥厚,演变为酒精性心肌病。

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参考文献

[1]袁龙会,郭良敏,蔡琳,汪汉,巫文丽.高血压患者饮酒与主观幸福感的相关性研究.成都医学院学报,2017,12(2):217-219.

[2]钱卫冲.高血压患者可以饮酒吗.江苏卫生保健:今日保健,2006(6):29-29.


可以少量喝酒,但需要严格限量(男性小于25g酒精)。单次大量饮酒,会使血压明显升高,容易引起中风、心梗、脑溢血等情况。此外,长期大量喝酒则会加速血管粥样硬化速度,使基础血压升高,也很危险。

但酒精对血压的影响并非全都是升高的,单次少量饮酒反而能降低血压。这是因为酒精会先在肝脏内分解为能够舒张血管(降低血压)的乙醛。但酒精本身会使交感神经兴奋,加快心律(升高血压)。因此,喝酒后血压究竟如何变化,取决于喝的量。

下面,“问上医”将从单次少量喝酒、单次大量喝酒、长期少量饮酒、长期大量饮酒这四种情况分别为您介绍血压的变化情况。

患高血压的人可以饮酒吗?

单次少量饮酒:血压先降低后恢复正常

喝入少量酒后,酒精会快速在肝脏内被转换成可舒张血管的乙醛,使血压稍稍下降。在随后的几小时内,乙醛会逐步被代谢消耗,血压又会逐渐恢复正常。

有些人喝酒容易脸红,是因为体内缺乏乙醛脱氢酶,使得乙醛在体内滞留时间过长,过度舒张了面部毛细血管。这类人如果同时存在高血压,少量喝酒后,血压下降的会比较明显。

单次大量饮酒:血压升高

如果酒精摄入量超过25g,肝脏处理速度有限,酒精会在血液中蓄积,这会产生明显的升压效应(升压效果要大于乙醛的降压效果):

酒精使控制心律的交感神经兴奋,使心率加快,心输出量增加,从而升高血压;

酒精会促进分泌多种增高血压的激素。如促肾上腺皮质激素、肾上腺皮质激素;

酒精可使人体细胞膜电解质转移异常,如促进钙离子进入细胞内,使血管紧张性增高。

单次大量喝酒使血压升高到一定程度后,会诱发高血压患者出现脑出血、心梗等危急情况。数据显示,重度饮酒者脑卒中死亡率比不经常饮酒者高3倍。

长期少量饮酒:存在争议

长时间少量饮酒是否能降低血压还存在争论。但如上文所述,单次少量饮酒降血压的作用持续时间不长,因此长期少量饮酒对血压的影响并不大。

如果您实在想喝酒,在不多于25g酒精的前提下,喝喝也无妨。但如果您在服用降压药,最好还是别喝。

长期大量饮酒:血管硬化加速,血压升高

单次大量饮酒会使血压在原基础水平上升高不少,而长期大量饮酒则会使这个血压的基础水平升高,极其危险!高血压患者应立即停止。

(1)长期大量饮酒会使血脂显著增高,加速动脉硬化的生成

酒精是能量代谢顺序优先的物质。它会迫使同餐摄入的碳水化合物、脂肪不得不先在肝脏内转化,并通过载脂蛋白经血液运到全身存储(血脂升高)。

若载脂蛋白运输能力不足,则一部分脂质会暂时滞留在肝脏内,形成酒精性脂肪肝损害肝功能。由于肝脏负责产生,能将血管内的垃圾带回到肝脏处理的高密度脂蛋白胆固醇,一旦肝功能降低,血管内的垃圾就多越容易形成脂质斑块。

(2)动脉粥样硬化会使基础血压上升

动脉硬化意味着其弹性降低。当心脏向动脉射血时,动脉无法有效扩张使血液进入,所需的压力就越大,就像吹一个硬化的气球。

在高压血流的冲刷下,上述血管垃圾(脂质斑块)可随时脱落、堵塞重要部位血管,引发危急情况!

实在想喝,能喝多少?

2017年中国高血压诊治共识提倡:每日酒精摄人量男性<25g,女性<15g,且同时注意酒精对药物疗效的影响。

按照如下公式计算:纯酒精量(g)=饮酒量(ml)×酒精度数(%)×0.8

25克酒精量相当于25~50ml白酒(半两~1两)、100~150 ml葡萄酒(2~3两)、250~500ml啤酒(半斤~1斤)。

以上内容由“问上医”为您编辑整理,想了解更多关于高血压的知识,欢迎关注我们!


对于重度高血压患者,或者是顽固型高血压患者,一般医生都会建议患者完全戒酒,但是生活当中往往会有一些脱不开的酒局,特别是男性,还会有一些戒酒困难的患者,既然并不能完全戒酒,那就需要一些科学饮酒的方法。

患高血压的人可以饮酒吗?

为什么高血压患者不能饮酒?

少量的酒精有扩血管、软化血管的作用,所以饮酒初期,患者会有血压短暂下降的情况,但是别忘了,酒精的作用还不止这些,酒精主要的成分是“乙醇”,乙醇可以刺激人体中枢神经,所以,在喝酒时,酒精会引发大脑神经兴奋,喝酒的场合往往都比较开心,会让人体产生多巴胺,高血压患者在这样的情况下很难控制自己的饮酒量。

大量酒精摄入,结果就不同了,会使血管痉挛逐渐收缩,患者心率变快,迫使血压突然升高,这对于高血压患者来说是十分危险的事情,可能会让高血压并发症突然发作,而且酒精对人体有着一定的麻痹作用,所以,饮酒导致高血压患者,平时服用降压药的效果会大幅度减少,甚至完全消失。

患高血压的人可以饮酒吗?

高血压患者饮酒需要注意些什么?

1、如果真有推不开的酒局,高血压患者最为重要的就是需要控制酒精摄入量,一般一顿摄入酒精不超过40g,不会出现病情危险(酒精过于敏感体质除外),一般啤酒一瓶(500ml),红酒一碗(200ml)、白酒一小杯(50ml)。

2、注意酒局和酒局之间的缓解时间,一般一周饮酒一次最好,不要过于频繁,让酒精在体内完全代谢出去。

3、在饮酒时,时刻告诫自己不要过于激动,一方面防止本身出现问题,一方面防止自己大量饮酒。

4、血压每天的波动呈现两高一低,上午九点左右波动最高、下午5点左右会出现第二高、凌晨深度睡眠之后是血压最低的时候,患者饮酒时,要尽量避免血压每天最高的两个时间段。

对于高血压患者来说,能不饮酒还是不要饮酒了,身体是革命的本钱,贪图一时享受可能需要后半生去偿还,要好好珍惜。

患高血压的人可以饮酒吗?


患高血压的人是不可以饮酒的,因为这种高血压病人病死率发病率以及患病率都有逐年上升的趋势,可能跟一些气候也是以食盐饮酒抽烟都有一定的发生关系,所以说一旦确诊为高血压病,是不可以饮酒的。可能会引起血压的波动,特别是在血管弹性比较脆弱的时候,尤其是一些高血压,冠心病,中风,长期高血压就会出现血管弹性的减弱,长期动脉硬化也可能会加重,这种高血压的发病率严重者就会出现血压的波动,出现心脑血管疾病的意外。
患高血压的人可以饮酒吗?

人类第一杀手就是心脑血管疾病,而高血压就是心脑血管疾病最严重的危险因素,所以说与严重的生活方式以及饮食习惯都有一定的关系,因此要预防这些疾病的关键就在于纠正不良的生活方式患有高血压需要从以下生活方式上调整。

过渡到酒精直接损伤心肌,出现心肌的收缩力降低,心脏的扩大心律失常,严重者就会引起酒精性心肌病心肌炎,所以说大量饮酒的人还会喝出啤酒心,这一点应该是给予关注的,酒精除了引起心肌的损伤,还可以引起大脑左半球记忆力的下降,记忆力的减退,老年痴呆,脑溢血等心脑血管疾病。
患高血压的人可以饮酒吗?

●我国脑出血发病率比较高,是因为我国的高血压病发病率比较高,而且和长期高盐饮食有很大的关系。

●现在随着人们生活水平的提高以及生活水平,通过改变人的行为方式控制食盐的摄入量,避免情绪波动,焦虑的情绪,通过饮食平衡的控制就可以预防高血压的目的。

●避免食盐的食物,尽量减少情绪焦虑的情绪影响,通过膳食平衡控制体重,可以达到预防高血压的目的。

●通过改善饮食结构,控制体重,调整饮食结构,劝阻吸烟,经常参加体育锻炼,减少饮酒可以使高血压病发病率减少30%左右。

●总热量中的的饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸应各占1/3左右。

●胆固醇的摄入应该限制每天300毫克糖类的赞助热量的50%以上食物以谷类豆类蔬果蔬菜的高纤维低脂饮食为主。

●少吃肥肉,蛋黄乳制品,适量的使用家禽瘦肉,鱼类。

●吸烟饮酒过度对心脑血管的危害损伤是肯定的,所以说需要劝阻吸烟和过量饮酒是有益的。

●经常性的参加体育运动需要控制心脑血管的功能,预防中风的发生,应该从年轻的时候开始并持之以恒,每天锻炼,坚持15~30分钟,如太极拳,做操,散步,慢跑,可以促进血液循环,减轻肥胖的程度,减少心脑血管的疾病的发生率。


感谢邀请!

血压是血液在血管内流动时,作用于血管壁的压力,它是推动血液在血管内流动的动力。正常的血压是血液循环流动的前提,血压在多种因素调节下保持正常,从而提供各组织器官以足够的血量,以维持正常的新陈代谢。心室收缩时,主动脉压急剧升高 ,在收缩期的中期达到最高值,这时的动脉血压值称为收缩压,也称为”高压”。心室舒张时,主动脉压下降,在心舒末期动脉血压的最低值称为舒张压,也称为”低压”。

高血压(hypertension)是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥140毫米汞柱,舒张压≥90毫米汞柱),可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。

高血压的机制主要是因为各种因素导致的血管内皮受损,而饮酒会增加血管损害,除导致加重高血压外,也会导致肝肾受损、大脑损伤等多种问题,所以戒烟戒酒真的不是说说而已,是必须要做到的。


大家好,我是May姐,现在准备为这道题揭晓答案,若你对答案有特别的建议,欢迎在评论区进行留言,赞同可以在右下方点赞,喜欢可以在右上方点关注,我的头条号就是营养师May姐。这个血压确实有偏高,虽然现在我们国家的高血压标准还是140/90,但目前美国更改了高血压判断标准,降低到130/85,估计不久将来,也许我们的高血压标准也发生更改,你的这种情况,建议还是彻底不要再喝。
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喝酒对血压的影响。

增加血管收缩的速度。酒精的代谢物乙醛,会对血管进行刺激,同时还会促进肾上腺素的释放,而这些物质会导致血管的收缩性更加紧张,从而容易导致高血压的发生。

易肥胖。酒精含有的热量高,在喝酒的同时易增加进食量,容易造成饮食过量,造成食物过剩,热量过多,从而引起肥胖,而肥胖与血压是密切关系。增加心肌肥厚。通过实验表明,在无症状的大量饮酒者种会出现显著的心肌肥厚,心肌质量增加等情况,明显这和血压升高也是有着重要的影响。
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但对于高血压酒饮者,戒酒时必须要注意定时测量血压和逐渐少喝的趋势,不要马上就断掉,可以从多到少,从少到无,慢慢的戒掉,否则也易使的血压升高。


感谢邀请。

高血压患者可以饮酒,但建议大家最好不饮酒,如果难以戒酒,可在血压控制满意的前提下,适当饮用红酒等低度酒。
患高血压的人可以饮酒吗?
许多高血压患者发现饮酒后血压反而会有所降低,因而认为饮酒对于高血压病情控制很有帮助,其实这种认识并不正确,饮酒后酒精在体内会代谢为乙醛,乙醛有一定扩张血管的作用,因而会引起血压降低。
患高血压的人可以饮酒吗?
但乙醛在体内很快会被进一步代谢,扩血管作用相对教弱并且短暂,而随着饮酒时间和饮酒量的增加,反而会使我们心率加快、血管痉挛,进而引起血压升高,甚至导致心脑血管意外的发生,严重威胁我们健康。
患高血压的人可以饮酒吗?
希望大家正确认识,为了自身健康,请不饮酒,已经饮酒者应积极戒酒,难以戒酒或者有不能推却得应酬时,应控制饮酒量,白酒不超过50ml、红酒不超过150ml、啤酒不超过300ml,女性减半,且以红酒等低度酒为宜,并且要注意监测血压水平变化。

如您有任何疑问,欢迎文末留言,共同探讨。关注作者,每日持续性更新健康知识。


我们总能遇见这样的问题,因为好多人说,喝酒降血压呀,为什么医生总不让喝酒呢?

我们先看书上怎么说
患高血压的人可以饮酒吗?

这是最权威的高血压书籍之一。

患高血压的人可以饮酒吗?

书中写到,少量饮酒后血压确实下降,但随后又开始反弹升高,而中等量及大量饮酒血压都会升高。

第二,高血压大部分都要吃降压药吧,降压药与酒会怎么样?可能又有人说了,自己吃药喝酒没事。可是您能保证次次没事吗?

关于饮酒,世界顶尖医学杂志《柳叶刀》这次说清楚了!
患高血压的人可以饮酒吗?

纳入样本量近60万人的研究:

中风:导致中风发生率明显提高。

心衰:发生率是随着酒量上涨的。

冠心病:对于冠状动脉疾病来说,每周200g酒精就会升高患病概率。

其他心血管疾病:基本上也是多喝多危险。

致癌:世界卫生组织列为一类致癌物,每30个癌症死亡患者中就有一个是酒精造成。

饮酒者更容易罹患五种癌症:上消化道/呼吸道癌症、肺癌、女性乳腺癌、结直肠肿瘤以及黑色素瘤。

研究发现,每周摄入酒精超过350g,全因死亡风险直接一飞冲天……

高血压患者:酒精摄入过量,血压升高等。

患高血压的人可以饮酒吗?

所以,无论是理论还是实践,都不建议高血压朋友喝酒!

酒要少吃,事要多知!


高血压患者不宜饮酒,这点连三岁小孩都知,那究竟是为什么不能饮?那才是问题关健,酒精(乙醇)进入人体后需要肝脏来分解排毒,从表面上看是与高血压无关,但酒精会隨血液循环系统,进入很多组织器官,特别是大脑,虽然大脑有屏蔽药物进入的功能,但时酒精是开放的,酒精进入大脑以后,剌激中枢神经元,经交流分折后,就会经过迷走神经发出指令,使心跳加速跳动,使酒精快速排出体外,左心室的射血就加强,从而再推高血压,本身血压就高,再在酒精作用下那就更高,对身过危害更大,就会造成心丶脑丶肾丶眼四大危害,所以说高血压患者饮酒,那是寿星公吊胫…嫌命长。


感谢邀请。

并不推荐高血压患者饮酒,饮酒直接就会增加高血压程度,不仅在短时间内有影响,长期来看,饮酒也会增加多种心脑血管慢性疾病的严重程度,建议高血压患者还是戒酒为宜。刚开始饮酒的时候酒精会促进副交感神经兴奋,能舒张血管,反倒有降压效果,不过一定量的酒精摄入后会促进交感神经兴奋性,会导致血液流动加速,肾上腺素提高,肌肉血管收缩,代谢加速,反倒是会造成高血压的情况,对于一些有严重高血压的朋友来说,喝酒是很危险的举动。

患高血压的人可以饮酒吗?

酒精不仅能直接对高血压患者造成一些影响,也会造成长期的影响。酒精的摄入必然会增加肝脏的代谢负担,而肝脏是合成和代谢脂肪的要塞,如果长期饮酒的话肝脏的负荷增加,可能会怠慢脂肪的处理。酒精摄入后会先脱氢合成乙醛,但乙醛是有毒物质,必须再次脱氢生成无毒的乙酸代谢掉,所以酒精的摄入后的处理对于肝脏来说是很紧要的,肝脏会把酒精作为VIP一定会优先处理酒精,而自身的一些事务会怠慢例如脂肪的分解、合成,脂肪还会贡献出自己的载体蛋白协助合成脱氢酶,如此一来,如果长期饮酒很可能会造成更多脂肪堆积在肝脏,诱发高血脂或脂肪肝,虽然高血脂和脂肪肝看似和高血压没有直接关系,但其实它们同样会连带影响血压。

患高血压的人可以饮酒吗?

高血压和血管的阻塞情况密切相关,如果血管壁有粥样硬化、血栓,血管壁狭窄后血液流经血压增加,自然会引起高血压,而喝酒引起的高血脂等症状可加速脂蛋白在血管壁的堆积,增加诱发动脉粥样硬化的几率,同样可能会加重高血压症状。酒精自身其实也属高热饮品,1g酒精能产生7kcal的热量,和我们不太喜欢的脂肪相比相差不了多远,如果长期酗酒的话其实可能对血脂、血糖都有影响,所以并不建议高血压患者饮酒。

患高血压的人可以饮酒吗?

当然,可能会出现一定要饮酒的场合,如果一定要喝酒,必须控制自己的饮酒量,推荐摄入量不高于15g以上,大概是450ml啤酒,半杯红酒,一两内的白酒。不推荐天天饮酒。饮酒可能会影响一些降糖、降压药的药效,长久下来必然也会影响我们控脂控糖,最终影响到血压。